🧘♂️ Дошка Євмінова — це лікувально-профілактичний тренажер, який допомагає розвантажити хребет, покращити поставу та зміцнити м’язи спини.
📌 Як працює:
Заняття на дошці виконуються під певним кутом нахилу, завдяки чому хребет м’яко витягується, міжхребцеві диски отримують більше простору, а напруга у м’язах зменшується.
💪 Переваги:
• зменшує біль у спині та шиї;
• покращує рухливість хребта;
• сприяє профілактиці остеохондрозу та сколіозу;
• допомагає відновитись після травм чи тривалих навантажень.
🌿 У санаторії «Лісова пісня» заняття на дошці Євмінова входять до програм реабілітації опорно-рухового апарату.
